2018_09_07 のんびり回復走。

マーカーリスト

茅野市運動公園ぐるぐる

プロフィールマップ

GPSログ解析

開始日時2018/09/07 16:20:19終了日時2018/09/07 17:29:33
水平距離8.63km沿面距離8.69km
経過時間1時間09分14秒移動時間1時間02分01秒
全体平均速度7.53km/h移動平均速度8.38km/h
最高速度13.27km/h昇降量合計269m
総上昇量133m総下降量136m
最高高度840m最低高度811m

区間解析

地点名通過時刻
移動時間
積算距離
区間距離
平均速度標高
獲得標高
平均勾配
START16:20:190.00km 839m 
 01:01:108.55km8.4km/h↑131m ↓135m-0.05%
ここでストレッチ!17:28:428.55km 834m 
 00:00:510.13km9.5km/h↑2m ↓0m1.49%
GOAL17:29:338.69km 836m 
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