開始日時 | 2010/08/07 05:58:25 | 終了日時 | 2010/08/07 18:43:47 |
水平距離 | 208.12km | 沿面距離 | 208.82km |
経過時間 | 12時間45分22秒 | 移動時間 | 10時間13分36秒 |
全体平均速度 | 16.4km/h | 移動平均速度 | 20.4km/h |
最高速度 | 68.8km/h | 総上昇量 | 3338m |
最高高度 | 1740m | 最低高度 | 342m |
地点名 | 通過時刻 移動時間 | 累積距離 区間距離 | 平均速度 | 高度 高度差 | 平均勾配 |
---|---|---|---|---|---|
長野運動公園 | 05:58:25 | 0.00km | 358m | ||
00:34:12 | 15.83km | 27.8km/h | ↑5m | ↑0.03% | |
松代 | 06:34:57 | 15.83km | 363m | ||
00:56:12 | 12.11km | 12.9km/h | ↑679m | ↑5.65% | |
新地蔵峠 | 07:31:09 | 27.94km | 1042m | ||
00:18:56 | 12.51km | 39.6km/h | ↓359m | ↓2.87% | |
真田 荒井 | 07:50:05 | 40.45km | 683m | ||
00:59:20 | 13.54km | 13.7km/h | ↑701m | ↑5.20% | |
PC_1_鳥居峠 | 09:03:27 | 53.99km | 1384m | ||
00:07:36 | 5.16km | 40.7km/h | ↓229m | ↓4.45% | |
嬬恋 田代 | 09:11:03 | 59.15km | 1155m | ||
00:49:37 | 8.33km | 10.1km/h | ↑584m | ↑7.05% | |
地蔵峠 | 10:00:40 | 67.47km | 1739m | ||
00:16:15 | 11.47km | 42.4km/h | ↓1017m | ↓8.91% | |
東御 新張 | 10:20:15 | 78.94km | 722m | ||
00:42:24 | 15.58km | 22.0km/h | ↑4m | ↑0.03% | |
岩村田 | 11:10:17 | 94.53km | 726m | ||
00:17:43 | 6.85km | 23.2km/h | ↓24m | ↓0.35% | |
PC_2_佐久 野沢 | 12:05:11 | 101.37km | 702m | ||
00:32:52 | 13.34km | 24.4km/h | ↑5m | ↑0.04% | |
望月 | 12:38:03 | 114.71km | 707m | ||
00:13:47 | 5.67km | 24.7km/h | ↑19m | ↑0.34% | |
立科町 山部 | 12:57:07 | 120.38km | 726m | ||
00:20:03 | 9.98km | 29.9km/h | ↓198m | ↓1.99% | |
丸子 | 13:18:32 | 130.36km | 528m | ||
00:34:42 | 13.96km | 24.1km/h | ↓53m | ↓0.38% | |
上田 仁古田 | 14:03:41 | 144.32km | 475m | ||
00:39:43 | 8.69km | 13.1km/h | ↑416m | ↑4.85% | |
PC_シークレット_修那羅 | 14:55:00 | 153.01km | 891m | ||
00:03:49 | 0.51km | 8.0km/h | ↑61m | ↑12.36% | |
虻の襲撃Ⅰ | 14:58:49 | 153.52km | 952m | ||
00:23:26 | 10.06km | 25.8km/h | ↓303m | ↓3.03% | |
筑北村 坂井 | 15:22:15 | 163.57km | 649m | ||
00:20:08 | 3.20km | 9.5km/h | ↑163m | ↑5.14% | |
虻の襲撃Ⅱ | 15:43:54 | 166.77km | 812m | ||
00:26:50 | 11.21km | 25.1km/h | ↓438m | ↓3.93% | |
上山田温泉 | 16:12:40 | 177.99km | 374m | ||
00:12:19 | 4.39km | 21.4km/h | ↓1m | ↓0.02% | |
PC_3_千曲市 内川 | 16:45:25 | 182.38km | 373m | ||
00:33:08 | 13.01km | 23.6km/h | ↓17m | ↓0.13% | |
松代 | 17:27:16 | 195.39km | 356m | ||
00:50:34 | 13.43km | 15.9km/h | ↑1m | ↑0.01% | |
ゴール!!! | 18:43:47 | 208.82km | 357m |
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